Skocz do zawartości

Biblioteka Treningowa

Biblioteka treningowa jest miejscem, w którym członkowie mogą "wypożyczać" wiedzę i inspiracje związane z treningiem. Dzielcie się swoimi doświadczeniami z innymi użytkownikami naszej społeczności. Wszyscy tu jesteśmy po to, by wspólnie rozwijać się i pomagać sobie nawzajem.

55 tematów w tym forum

  1. Nie umiesz w siłownie? Ten prompt do chatGPT ułoży plan treningowy

    dodany przez Veilox,
    • 1 odpowiedź
    • 241 wyświetleń

  2. Lista Substancji i Metod Zabronionych WADA 2026

    dodany przez Veilox,   
    • 0 odpowiedzi
    • 227 wyświetleń

  3. Techniki intensyfikacji treningowych

    dodany przez Veilox,
    • 0 odpowiedzi
    • 189 wyświetleń

  4. Luźne gadki / Hyde Park

    dodany przez Veilox,
    • 3 odpowiedzi
    • 187 wyświetleń

  5. Kulturystyka Naturalna

    dodany przez Paweł 149,
    • 0 odpowiedzi
    • 125 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...