Mat2805 Napisano ponad rok temu Napisano ponad rok temu Witam, mam 34 lata, jestem osoba otyłą. Od miesiaca czasu chodze na siłownie, w pierwszym etapie zaczałem od korzystania z orbitreka. Najpierw 40 minutowy treningu stopniowo go wydłużając, obecnie trwa on 60 minut 5 razy w tygodniu. Puls trzymam na poziomie 60-70 % pulsu masymalnego czyli w przedziale 120-130. Po treningu nie jestem jakos bardzo zmeczony. Efekty ćwiczeń są, pasek od spodni zapinam o dwie dziurki wczesniej, koszulki też sa lużniejsze. Kondycja się poprawiła. Woda ze mnie nie zeszla, bo już od dłuższego czasu biore leki diuretyczne czyli moczopednę, wiec lużniejsze ciuchy to efekt ubycia tłuszczu. Jednak chciałbym przyspieszyć spalanie, dlatego myśle nad suplementami. Czytałem że najlepsze w moim przypadku efekty by dało połączenie: Burn24 + Canninal Claw lub Burn24 + Thyro-Lean. Jednak ze wzgłedów finansowych narazie zacząłbym od tylko jednego produktu. Moje pytanie jest od ktorego ? Nie jem obecnie jedzenia "śmieciowego", nie pije napojów słodzonych, staram sie by posiłki były regularne 5 razy dziennie w nie dużych dawkach. Utyłem przez nieregularne jedzenie, duże przerwy w jedzeniu i najadanie się dopiero wieczorem. Biore leki na nadciśnienie, wieć produkty z kofeiną itp odpadają. Myśle by zacząć od boosterów metabolizmu tylko który z tych bedzie najlepszy, a może jeszcze jakiś inny. Czy jednak zacząć od Burn24 lub czegoś podobnego. Cytuj
General Odpisano ponad rok temu Odpisano ponad rok temu Jeśli jeden produkt to zdecydowanie Thyro-Lean na początek . Poczytaj sobie też o Lean Xtreme z Driven Sports. Pzdr Cytuj
Mat2805 Odpisano ponad rok temu Autor Odpisano ponad rok temu A jeśli zdecyduje się na dwa to razem Thyro-Lean brać Burn24 czy ten co polecasz Lean Xtreme? Cytuj
Mat2805 Odpisano ponad rok temu Autor Odpisano ponad rok temu A zamiast Lean Xtreme mógłbym stosować razem Thyro-Lean + Corti-Lean? Jak przyjmować taki zestaw? Cytuj
General Odpisano ponad rok temu Odpisano ponad rok temu Takie zestawienie też ma sens. Thyro Lean możesz na dwa sposoby : 1 kap. po przebudzeniu ,2 kap przed treningiem /obiadem , 1 kap przed spaniem druga opcja : 2 kap po przebudzeniu 2 kap przed treningiem /obiadem Corti Lean : 2 kap po przebudzeniu oraz 2 kap przed pójściem spać 1 Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.