MrNowy Napisano ponad rok temu Udostępnij Napisano ponad rok temu Witam , obecnie kończę Johimbine -do 6.12 skończę. Na tę chwilę nie chciałbym jeszcze wchodzić w Alphaburna czy inne drogie specyfiki. Chciałbym zakupić ten spalacz ze względów ekonomicznych. Jak go najlepiej stosować? Wstaję od pn-pt o 4:30, śniadanie jem o 7:00, praca siedząca, obiad o 15:30-15:45, ok. 16:30 trening- bieganie, ok. 15 km(tempo 11km/h= 1h20 minut) Czy warto wziąć go na czczo, tak z 2 h przed śniadaniem i później 20-30 minut po obiedzie a 30 min przed treningiem? Czy lepiej 1 rano- 20-30 minut przed śniadaniem, 1 kap. 20-30 min przed obiadem i 1 kap. bezpośrednio przed biegiem? Dodam, że kofeina raczej mocno na mnie nie działa(potrafię wypić kilka podwójnych esspresso dziennie , które mnie lekko pobudzają). Ew. zastanawiałem się nad Gold Star EPH Bomb albo nad muscle geek Roxidex'em- ale nie ukrywam, że w późniejszej fazie a przed Alphaburnem. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.