Jak zacząć

[edytak9]

Dzień dobry, zastanawiam się jak zacząć. Czym się kierować przy wyborze spalaczy? Czytalam ze zestaw Fenix Ground Zero i Alphaburn dobrze działają. Można od nich zacząć gdy nigdy się nie brało spalaczy? Nie pobudzi zbyt mocno? Jak z dawkowaniem? Jestem zdrowa, nie mam ogromnej nadwagi, jednak jestem po prostu obtluszczona. 158cm, 60kg, rozmiar L. Nie jadam słodkiego, nie mam problemów z obżarstwem, że wręcz przeciwnie, jem mało, byle co, raz lub 2 dziennie za to ile się tylko zmieści. Ćwiczę mało bo sama wychowuje 2 dzieci więc ruchu mam tyle co przy nich + codzienne spacery. Wiem, że muszę uregulować swoje jedzenie, ale chce się wspomoc spalaczami. Czy mogę prosić o poradę?

[Arnold78]

Kiedyś już o tym pisałem, ale nie mogę znaleźć. Ale w skrócie powtórzę. Nie ma czegoś takiego, że jeśli ktoś nie stosował wcześniej spalaczy to musi rozpocząć od słabych. To mit który powielają "fachofcy" na różnych forach. Nie ma to nic wspólnego z rzeczywistością. Dlaczego niby nie można od razu stosować dobrych suplementów? To tak samo jakby komuś powiedzieć że na pierwszy komputer ma kupić słaby bo tak. Osoba nie mająca doświadczenia śmiało może sięgać po taki zestaw jak napisałaś. Ważne jest rozpoczęcie sprawdzenia tolerancji od małych dawek i nic nie stoi na przeszkodzie. To, że niektóre produkty nie są dla początkujących tyczy się najczęściej silnych pobudzaczy, wówczas faktycznie warto znać swoją tolerancje, ale akurat wymienione przez Ciebie suplementy pod tym względem mają umiarkowany potencjał.

Moim zdaniem zestaw na start bardzo dobry, pamiętaj tylko aby zacząć od 1 kap. Fenixa na porcję, a ewentualne zwiększenie dawki nie wcześniej niż po kilku dniach suplementacji.