TracyJohndon Napisano ponad rok temu Napisano ponad rok temu Witam, chciałabym prosić o poradę odnośnie doboru odpowiedniego spalacza tłuszczu dla mnie, więc jestem kobietą, mam 26 lat, 170 cm wzrostu, 7 miesięcy temu urodziłam dziecko, już nie karmię piersią, hormony wracają do normy, wróciłam do wagi sprzed ciąży czyli 63 kg, na nic nie choruje przewlekle, jestem zdrowa. Ćwicze dość dużo, 4-5 razy w tygodniu w warunkach domowych, wykonuje treningi interwałowe oraz staram się wprowadzać trening siłowy na ile to jest możliwe, stosuję dietę od dietetyka na której schudłam 10 kg w 3,5-4 miesiące więc raczej zdrowo. Ogólnie nie mam problemu z jakimś podjadaniem, poza tym przy małym dziecku nie mam na to czasu. Moim problemem jest rejon brzucha i to nie wina ciąży, tylko raczej genetyki bo w pierwszej kolejności odkłada mi się tam tłuszcz a ubywa ostatni. Nigdy nie brałam żadnego spalacza tłuszczu dlatego zupełnie nie wiem który wybrać, z tego forum wyczytałam, że na mój problem byłby dobry Evolab Alphaburn albo Target A2, ale fajny wydaje się również Burn24 dlatego że nie jest termogenikiem a te wolałabym zostawić na czas gdy jakiś ewentualnie zawiedzie. Teraz nie wiem czy kupić i brać na raz oba, czy zacząć np od Burn 24 żeby spalić jeszcze trochę tłuszczu z całego ciała, a po miesiącu zacząć opakowanie z Alphaburnem? Czy może mi pomóc osoba która się na tym zna? Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.