Domin

Witam, mam na imię Dominik mam 14 lat i mam 1,81 cm ważę 110 kg chcę schudnąć, ale nie wiem, jak się do tego zabrać po treningach z aplikacją mi się odechciewa właśnie, dlatego tu piszę macie może jakieś porady jak schudnąć, bo nie mam pojęcia jak się do tego zabrać pozdrawiam.