krystian34141
-
Liczba zawartości
1 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Zawartość dodana przez krystian34141
-
Mam 18 lat, 183cm, 93kg od 3 miesięcy ćwiczę boks 3x w tyg, i teraz pada pytanie co mam ćwiczyć do boksu? Biegi dluzsze czy sprinty jakies skakanki, pompki brzuszki? Bo nie wiem co mam dodac do treningów, a zgubiłbym troche fatu