Skocz do zawartości

Optymalna

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    1
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez Optymalna

  1. Bo tluszcz najlepiej spala... tluszcz. Na zywieniu optymalnym dopiero zaczelam chudnac. Odpowiednie laczenie tluszczu z innym pokarmem oraz jedzenie produktow o niskim IG to podstawa. Wtedy sie wchlaniaja skladniki odzywcze. Dlugo by tu pisac na ten temat, wiec przedstawilam tylko podstawy. Naprawde, zadne suplementy nie zastapia zdrowego rozsadku. Kilkanascie kilo miesiecznie mozna schudnac, jesli sie np. cierpi na insulinoopornosc. Wtedy chudnie sie nawet 3 kilogramy tygodniowo.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...