byq

Ok. Bardzo dziękuję za odpowiedź. W takim razie zamawiam Alphaburn a Pure zostawiam przed treningiem i spróbuję brać popołudniu. Pozdrawiam

Panowie, wzrost 178 cm, waga 81 kg, lat 36, sylwetka raczej szczupła, ale od czasu pracy w domu tyje i wszystko idzie w brzuch. Styl odżywiania od kilku mcy zdrowo, w tej chwili deficyt kaloryczny (-400 kcal). Zacząłem stosować Pure Clinical 2 razy dziennie, plus ćwiczenia co drugi dzień (1h orbitrek, 10-15 min bieżnia na dobicie) i białko Amix Iso Prime po treninngu. Zszedłem do 78,8 kg w ciągu 1,5 tygodnia, cel to 75 kg i zejście z tkanki tłuszczowej na brzuchu. Niestety nie jestem w stanie brać Pure Clinical codziennie ze względu na pracę umysłową. Jestem po tym rozproszony i źle się czuję. Jak wezmę przed treningiem to nie ma problemu. Zastawiam się nad dorzuceniem Alphaburn aby zejść z tkanki tłuszczowej na brzuchu. Pytanie co z tym spalaczem czy wymienić Pure Clinical na coś innego albo stosować go tylko przed treningiem?