Elwira.eli

Witam serdecznie. Mam bardzo duza nadwage. 157 kg i prawie 85 kg 😞Ale nie mam sil. I ochoty cwiczyc. Nie wysypiam sie i wogole. cialam na poczatku sprobowac z burn...a jak nabiore energii to dolozyc cwiczenia. Mam jeszcze dyskopatie . Ale mam pytania: 1.Czy spozywajac burn moge pic energetyki typu black? Jesli tak ile? 2.czy razem z spalaczem moge brac wit. D3, z grupy wit. B i magnez? 3. Czy mozna pic wieczorem jak tabletke wezme rano?pozdrawiam Elwira 157 cm i 85kg A o picie wieczorem to chodzilo o alkohol ale to pytam w razie czego