iwo23

witam! wiek-39 wzrost- 164 waga-80 kg ilość posiłków- 5 godziny treningów popołudniowe mam w planach orbitek 5 razy w tygodniu nie stosuje żadnych suplementów , niestety moją słabością są słodycze i podjadanie wieczorami, mam zamiar z tym skończyć ale jest ciężko chciałabym prosić o pomoc w doborze spalaczy tłuszczu bo najwyższy czas się go pozbyć, dodam jeszcze że mam siedzącą pracę