Mrowka

Prosze o rade. 164 cm i az 84 kg. Najwięcej oczywiscie okolice brzucha. Cwicze 4-5 razy w tyg nie silowo tylko rozne interwaly oraz treningi na brzuch. Zakupilam stimerex hard i moje pytanie z czym to mozna polaczyc i w jakich dawkach? Dla lepszego i troszke szybszego efektu? Evolab Alphaburn? bardzo prosze o radę