Raven
-
Liczba zawartości
5 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi dodane przez Raven
-
-
13 godzin temu, Arnold78 napisał:
Kinga - moim zdaniem czy dodasz johimbinę czy nie to wielkiej różnicy nie będzie, ja bym odradzał dodawanie johimbiny hcl do mocnych spalaczy, zostaw ją na sam koniec redukcji.
Raven - Alphaburn działa do 3-4h max., a zaczyna działanie po kilkunastu minutach od spożycia. Najczęściej taki okres półtrwania mają składniki w spalaczach bez pobudzaczy.
Dzieki za info.. Jeszcze jedno pytanko... czy po zazyciu afterburna lepiej jest zrobic (dla jak najlepszych rezultatow) trening silowy czy aerobowy.... czy tez moze jeden i drugi, np silowy a potem 30/45min bieganka?
-
Dnia 16.03.2017 o 12:24, Rumcajs napisał:
Erase fast stosujemy najlepiej codziennie 2 kapsułki o tej samej porze, może być bezpośrednio przed snem lub razem z ostatnim posiłkiem.
Co do Alphaburn to optymalnie jest stosować 1 kapsułkę po przebudzeniu, kolejną przed obiadem i trzecią bezpośrednio przed treningiem lub przed kolacją w dni wolne. Możesz również zacząć od 2 kapsułek dziennie i stopniowo po jakimś czasie dorzucić trzecią.
A orientujesz się może jaki jest czas działania Alphaburn po zażyciu?
-
- wiek - 33
- waga - 85
- wzrost - 178
- liczba posiłków - 3-5
- pora aktywności fizycznej - silownia 4x w tygodniu (do poludnia lub po 20ej) + bieganko 2-4x w tygodniu po silowni
- inne stosowane suplementy - whey100, cm3, saw, bcaa
- stosowane dotychczas spalacze tłuszczu - brak
-
przeciwwskazania zdrowotne - brak
Witam.
Jestem poczatkujacy jezeli chodzi o spalacze. Prosze o rozpiske dawkowania Alphaburn oraz Erase Fast dla jak najlepszych rezultatow (standardowa oponka ;)) Myslalem jeszcze o zakupie Ground Zero, ale mysle ze poki mam jeszcze SAW'a to narazie na nim tez bede bazowal. Generalnie zalezy mi na pozbyciu sie tluszczu w okolicach brzucha, boczkow.... Dzieki za pomoc.
Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Ranking
w Odżywki i suplementy
Odpisano ponad rok temu
Witam,
Jestem po miesiecznej kuracji alphaurn + erase fast.... silka 4x w tygodniu + bieganko 3x w tygodniu po 30/40min.
Z 99cm w pasie zeszlo na 94cm co mnie bardzo cieszy... wizualnie tez sie cialo zmienia (nie nie ma 3go sutka czy ogona;p), Waga... 1kg poszedl w dol. Bez specjalnej diety.
Jedynie co mnie martwi to pomimo, ze w pasie zeszlo, to troche tluszczu na klatce i boczkach jeszcze zalega. Moja pytanie to czy dalej brac ten zestaw Alphaburna i erase fast czy moze ktos doradzi inny zestaw, ktory bylby oplacalny oraz pomogl zniwelowac tez tluszcz z klatki, boczkow no i oczywiscie z brzucha...
Za wszelki sugestie serdeczne dzieki...