Witam
Jestem początkująca i bardzo proszę o pomoc w doborze i rozplanowaniu stosowania Burn24, Cannibal Claw, Diuretic Complex i Alphaburn, czy ewentualnie coś zmienić? Nie wiem też czy stosować je razem czy na początek część, a później dołożyć kolejny? I oczywiście dawkowanie.
wiek - 34
waga - 68
wzrost - 164
liczba posiłków - 4-5
pora aktywności fizycznej - obecnie brak, opieka nad małym dzieckiem - ewentualne spacery, siedzący tryb pracy - 8h przy komp.
inne stosowane suplementy - brak
stosowane dotychczas spalacze tłuszczu - brak
przeciwwskazania zdrowotne - brak, tabletki antykoncepcyjne
Planowane rozpoczęcie diety rozpisanej przez dietetyka, tłuszcz 32,4%, talia 85, planowana waga 58 kg.
Z góry dziękuję. Pozdrawiam