Witajcie,
przez 3 miesiące stosowałam Stimerex i Target. Pomogły mi zejść 9 kg i zmniejszyć się w miejscach, gdzie prędzej samymi treningami i dietą nie udało się. Ogólnie jestem mega zadowolona z efektów i chciałabym dalej zażywać oba... Tylko na ulotkach jest napisane, że nie stosować dłużej niż 3 miesiące. Oba środki dają mega kopa przed treningiem i dzięki temu też osiągnęłam lepsze wyniki w biegach i ogólnie w treningach.
Czy już po tych 3 miesiącach regularnego stosowania muszę całkowicie przerwać stosowanie Targetu i Stimerexu i wrócić dopiero za jakiś czas? Czy mogę je stosować tylko przed treningiem?
Jeśli nie, to czy możecie polecić jakiś środek przed treningowy, który da podobnego kopa co oba powyższe?
Biegam 3x w tygodniu 10-12km i 2x w tygodniu ćwiczenia w domu po max 1h.
Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam wszystkich
