MaxOS17

Cześć, chciałbym zmienić swój wygląd, więc piszę z pytanie do Was. Ćwiczyłem trochę na siłowni, na początku nie było dużo efektów dopiero później gdy zacząłem więcej jeść siła poszła troszkę do góry. Siła siłą, ale mam problem związany z wyglądem. Nie wiem co mam robić. Masa ponieważ jestem taki no mały, czy redukcja? Jakiś trening po za ciężarami? Nie podoba mi się mój brzuch ponieważ tak bardzo(według mnie) odstaje w dolnej części wygląda to dziwnie i chciałbym się pozbyć tego problemu. Co radzicie robić? Dodam, że nie mam pieniędzy na trenera. No i odkąd pamiętam to zawsze miałem taki odstający brzuch i takie męskie cycki tylko kiedyś byłem grubszy, a teraz klatka wygląda lepiej... trochę. Pomóżcie :/