natty2025 Napisano Niedziela o 16:20 Napisano Niedziela o 16:20 1.WIEK: 18 2. WAGA: 106 3. WZROST: 183 4.biceps: 41-42cm 5.klatka: 108-110cm 6.udo: 62cm 7.talia: 94cm 8. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 9 DIETA: 3000-3200 kcal 10. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl test enan 12 tyg 11. TRENING: 12. CEL CYKLU: przybranie masy mięśniowej 13. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan 250mg/5dni, 2 tygodnie od zakończenia 14. POZIOM BF%: 23 15. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 16. STAN ZDROWIA: dobry 17. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 18. PPM (podstawowa przemiana materii): 2124kcal 19. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105kg -martwy ciąg: 240kg -przysiad: 100kg Jaka farmakologia pod odblok ? Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.