Witam forumowiczów Chodże na siłownie 3 miesiące, ale mam według mnie dość sporo tłuszczu, szczególnie widać go na klatce i brzucho bo chociażby ręce mam chude Ćwiczę siłowo 4 razy w tygodniu i do tego chcę dodać jazdę na rowerku stacjonarnym, a później spróbuję jeszcze biegania Jak spalacz byłby dla mnie odpowiedni? Mam 17 lat, 176 cm i 60 kg wagi (Wiem, że to mało, ale dlaczego mam żyć z tym tłuszczem ). Znalazłem kilka, ale nie wiem czy są dobre, więc szukam porady czy zakupić jeden z tych, a jak nie to jaki? W cenie do 80 zł
Revex-16
Burn4All
Cutting Edge
Trzymam ujemny bilans kaloryczny i zdrowo się odżywiam