Znajdź zawartość
Wyświetlanie wyników dla tagów 'street workout' .
Znaleziono 2 wyniki
-
Zapraszam wszystkich do obejrzenia i subskrypcji ( oceniajcie co sądzicie o filmiku ) https://www.youtube.com/watch?v=itYY5p5euAc&t=9s
-
Trening nóg jest bardzo potrzebny w planie treningowym, ale co myślicie na temat przysiadów na 1 nodze? Czy opłaca się je robić? Mój aktualny rekord wynosi 75 Pistol Squats. Czy trening nóg na prawdę pomaga nam w osiągnięciu idealnej sylwetki? Nie mam na myśli by stać się bocianem, lecz chodzi mi bardziej o obsesję pod kątem treningu nóg. Poniżej pokaże filmik z bicia mojego rekordu, który odbył się prawie 2 lata temu. https://www.youtube.com/watch?v=3m-x92CCqOk
