Znajdź zawartość

Pytanie: Czytałem, że większość zawodowców leci na cyklach opartych na minimum 10 g sterydów anabolicznych, przyjmowanych z hormonem wzrostu, IGF-1 i insuliną. Ci goście mają kasę na takie cykle i podobno właśnie dlatego są tacy wielcy. Czy myślisz, że takie informacje są prawdziwe? Odpowiedź: Nie! Według mnie nie rna w tym ani ziarnka prawdy. Oczywiście, nie mogę mówić za wszystkich i nie mogę się wypowia­dać na temat cyklu, jeśli nie byłem w tę suplementację bezpośrednio zaangażowany. Jednak mam pewną wiedze na ten temat, bo przez lata miałem okazję poznać, zaprzyjaźnić się i szczerze rozmawiać z praktycznie wszystkimi z całej czołówki kulturystyki. Nigdy żaden zawodnik nie przyznał mi się do stosowania tak ekstremalnych ilości. Owszem, większość z nich korzysta też z GH i insuliny, jednak stoso­wane dawki są dość umiarkowane i nawet nie zbliżają się do poziomu, o którym piszesz. Być może ktoś kiedyś zrobił taki cykl, jednak mi o tym nic nie wiadomo. Na pewno nie jest to norma wśród czoło­wych kulturystów świata. Z czysto teoretycznego punktu widzenia, taki cykl byłby po prostu wielkim marnotrawstwem pieniędzy i towaru, ponieważ znacznie niższe dawki pozwalają osiągnąć szczyt możliwości absorpcyjnych receptorów. Nie chciałbym się wypowiadać w roli eksperta, ale moim zdaniem na sukces w kulturystyce składa się kilka czynników. Po pierwsze, genetyka. To, że twój organizm szybko rośnie w reakcji na trening 1 masz odpowiednią strukturę kostną, to wielka przewaga nad przeciętnym Kowalskim. Poza drugie, kulturystyka wymaga wiel­kiego poświęcenia. Zawodowiec pracuje 24 godziny na dobę. Dieta zarówno na masie, jak i na redukcji to dla wielu z nas ekstremum. Poza tym, ludzie często nie doceniają tego, ile planowania i samoza­parcia wymaga rozwijanie organizmu przez długie, długie lata. Moja rada jest taka: jeśli chcesz poprawić wygląd swojej sylwetki, poszukaj kogoś, kto tego dokonał. Zapomnij o plotkach w sieci. Trenuj z kimś bardziej zaawansowanym od ciebie, staraj się dorównać mu inten­sywnością i poświęceniem. Zobacz, czy podołasz takiemu wyzwaniu. Zapomnij o budżecie na towar. Sylwetki sobie nie kupisz i nie pozwól, aby ktokolwiek ci wmówił, że jest to możliwe. źródło: Muscular Development