Znajdź zawartość

Witajcie. Powiem w skrócie że chcę zredukować głównie tłuszcz na brzuchu, ALE : * z racji astmy wysiłkowej ćwiczenia z hantlami odpadają, kontuzja łokcia też dodaje swoje ; aktualnie przerabiam ćwiczenia cardio 3x w tygodniu i z tym mi dobrze, intensywność dostosowuje pod siebie i swoją zdolność wydechową (de facto ona mnie głównie ogranicza, zmęczenie organizmu nigdy nie wyprzedziło zadyszki ) * mam problem z żołądkiem, refluks (nadkwasota) - leczony ciągle Na chwilę obecną moja walka z nim (sadełko) to : * moja dieta, jakaś mega konkretna nie jest, nie liczę kalorii każdego produktu bo to nie dla mnie. Najprościej w świecie rezygnuje jak mogę z tłuszczu, słodkie ograniczam powoli by zredukować je później do minimum, ogółem idę też w instrukcje Best Body z wypowiedzi http://forum-sportowe.pl/topic/469-redukcja-pytanie-porady/?p=1529 * nie zależy mi na jakimś pobudzeniu ze strony spalacza, mam od tego guaranę w proszku (swoją drogą, polecam) ale jak będzie jakiś składnik pobudzający to guarana pójdzie w odstawkę Znalazłem na forum informację że warto zainteresować się Omega Sports Burn24 http://forum-sportowe.pl/topic/469-redukcja-pytanie-porady/?hl=astma ale bardzo podobał mi się efekt Pitbull85 http://forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-tłuszczu-ranking/?p=305 tylko pytanie czy taka mieszanka nie zaszkodzi u mnie ? Może macie jeszcze jakieś porady ? Nie doszukałem się niestety na forum tematu gdzie ktoś szukał spalacza ale miał problemy z refluksem jak u mnie. Pozdrawiam.

Witam mam pytanko czy mogę stosować OMEGA SPORT BURN 24 (http://www.bestbody.com.pl/omega-sports-burn24-p-1153.html) przy lekach na astmę, alergię i na depresję ? Czy nie będzie to jakoś korygowało? Z tego co czytałem to jest obecnie najlepszy spalacz tłuszczu. Prosze o odpowiedź.