misiek440
-
Liczba zawartości
1 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Zawartość dodana przez misiek440
-
Jak najlepiej dawkować przy treningach wytrzymałościowych, biegam 3-4 razy w tygodniu w godzinach wieczornych. czasami dochodzi rower rano w dni bez biegania, oprócz tego biorę witaminy, flexit drinka i osobno omega 3.
