Cześć wszystkim!
Chciałam się podzielić moim doświadczeniem z pływaniem. Od kilku tygodni chodzę na basen 2-3 razy w tygodniu, głównie pływam spokojnym kraulem i stylem klasycznym. Moim celem jest zrzucenie kilku kilogramów po ciąży, więc staram się być systematyczna, choć czasem ciężko się zmotywować.
Ostatnio zamówiłam sobie piękny kostium kąpielowy w sklepie Mad Wave — serio, mają super rzeczy! Teraz myślę o dokupieniu hantli do wody, żeby treningi były jeszcze bardziej efektywne. Może ktoś z Was używa takich gadżetów albo ma jakieś inne fajne pomysły na sprzęt do pływania? Będę wdzięczna za każdą radę, bo chcę, żeby moje treningi naprawdę coś dawały.
Dzięki i pozdrawiam!