Masa czy redukcja? w Dieta Napisano 2 Czerwca 2023 Hej, potrzebuję pomocy z tym czy masować dalej czy redukcja? Jestem typowym przykładem sylwetki skinny fat. Jestem na masie od końca lutego gdzie z 85kg przytyłem do około 92kg. I teraz co robić dalej, masa dalej czy pora na redukcję? Co radzicie? Obecnie: 196cm, 92kg
Masa czy redukcja?
w Dieta
Napisano
Hej, potrzebuję pomocy z tym czy masować dalej czy redukcja? Jestem typowym przykładem sylwetki skinny fat. Jestem na masie od końca lutego gdzie z 85kg przytyłem do około 92kg. I teraz co robić dalej, masa dalej czy pora na redukcję? Co radzicie?
Obecnie: 196cm, 92kg