Skocz do zawartości

Stasiu66

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    1

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

 Typ zawartości 

Odpowiedzi dodane przez Stasiu66

    Suplementy diety

    w Odżywki i suplementy

    Napisano ponad rok temu

    Witam 

    Jestem piłkarzem i potrzebuje pomocy przy odżywkach. 

    Kupiłem:

    -Alanine, 

    -Bcca 

    -Arginine 

    -Creatine 

    Moje pytanie brzmi kiedy i jakie porcję stosować. Ile wody wlewać do odżywek itp. Czy po treningu mogę brać dwie odżywki na raz? 

    Jak to wygląda?

    Pozdrawiam 

×
×
  • Dodaj nową pozycję...