[Pytanie o regularne posiłki]

Również borykam się z tym samym problemem. Czym więcej ćwiczę tym mniej jeść mi się chce... 

[Czym słodzić?]

Uważajcie na różne słodziki. Większość z nich nie jest zdrowa... 

[Dieta pudełkowa]

Gdy mieszkałam z moim narzeczonym kompletnie się to nie opłacało. Jednak, gdy teraz jestem sama takie pudełka są świetnym rozwiązaniem. Sama nie muszę gotować - posiłki są zdrowe z wiadomą ilością kcal. Czego chcieć więcej :)?