Damianspree

a jezeli chodzi o to smarowanie liporeduxem to w jakich porach najlepiej w dni treningowe i nie? rozumiem ze 2 razy dziennie

dzieki. to jeszcze ostatnie pytanie i juz nie mecze:) jezeli zdecydowałbym się na to Fenix Ground Zero to w połączeniu z liporedux jakie powinno byc dawkowanie w mojej sytuacji. 1 tabletka dziennie czy 1 rano i 1 przed treningiem. a co z dniami bez treningu?

super wielkie dzieki a co myslisz o stosowaniu samego liporeduxa. da to wraz z cwiczeniami jakis efekt czy bez pomocy bedzie ciezko? a ewentualnie zamiast Fenix Ground Zero coś bardziej budżetowo latwiejszego do strawienia to co byc proponował? dzieki wielkie za pomoc

siema prosze o rade. kupiłem już liporedux i czekam az mi dojdzie ale zastanawiam sie czy nie połączyc tego z czyms jeszcze tylko pytanie z czym? mam 183 cm i waga około 76 kg całą sylwetke mam w porzadku oprócz tłuszczyku okołocyckowego oraz sporej oponki na brzuchu. chodze 3-4 razy w tygodniu na siłownie. treninig głównie siłowy na hantlach i sztangach ale bez brawury i do tego bieżnia.zalezy mi przede wszystkim na sportowej smukłej sylwetce i zaznaczonymi wyraźnie mięsniami. cwicze juz regularnie okolo roku i zarys miesni sie robi ale od około 3 miesiecy nie widze zadnych rezultatów - pewnie przez sporą ilosc tluszczu i wody podskórnej. w takim przypadku prosze o pomoc czy zostawic ten liporedux sam czy może połączyć a jezeli tak to z czym? czytałem o Erase Fast o stimerex i Ground Zero ale mają rozne opinie wiec ciezko stwierdzic jak ktos stosował to pewnie lepiej bedzie w stanie stwierdzić co i jak z góry dzieki za pomoc