Witam. Długo się zastanawiałam czy napisać ale w końcu się odważyłam :) Od czerwca jestem na diecie. Treningi fitness w domu 2-3 razy w tygodniu. Waga stoi. Czytam o tych wszystkich wspomagaczach i już się zagubiłam. wszystko super , a zaraz już opinia ze nie :( Wiem ze zdrowo to kg na tydzień, A nie da się tego jakoś podkręcić suplementami/spalaczami? Dodam że cena też gra rolę.Proszę pomóżcie. Mam do zrzucenia jeszcze około 18 kg. Mam trochę podwyższone ciśnienie i hashimoto. Od ciśnienia biorę leki, od tarczycy nie muszę. Dodam jeszcze ze czasem mam problem z zaparciami i muszę wspomagać się tabletkami bo nic nie pomaga :( Czekam i Pozdrawiam