Trening w Trening Napisano ponad rok temu Czy waga 87 kg na 177-178 cm wzrostu jest dobra? I czy ćwiczenie wszystkich partii ciała jest dobre bo ćwiczę na siłowni 5 dni w tygodniu a sobotę i niedzielę mam wolną czy trenowanie wszystkich partii ciała jest dobre?
Trening
w Trening
Napisano ponad rok temu
Czy waga 87 kg na 177-178 cm wzrostu jest dobra?
I czy ćwiczenie wszystkich partii ciała jest dobre bo ćwiczę na siłowni 5 dni w tygodniu a sobotę i niedzielę mam wolną czy trenowanie wszystkich partii ciała jest dobre?