Jump to content

Ak80

Użytkownik
  • Content Count

    2
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0
  1. Dzięki. Problem w tym że nie zwiększyłem ciężarów i systematyczności. Szukam skutków ubocznych bo coś ewidentnie zaszkodziło, chyba że to PESEL.
  2. Cześć, mam pytanie, czy od kreatyny mogą wystąpić bóle które przypominają reumatyzm? Po jabłczanie cm3 który biorę od trzech tyg. Pojawiły się bóle mięśni przy kręgosłupie(wzdłóż), to rwące szarpanie przy nacisku głowy brodą do klatki. Nigdy wcześniej nievwystępujący. Ćwiczę od 7lat na sucho. Zbliżam się do 40stki,wcześniej było ok. Ćwiczę na atlasie trzy razy w tyg. Klatkę i ręce. Teraz muszę robić gimnastykę pleców bo nawet siedzenie w fotelu jest dyskomfortowe ale nic nie pomaga. Rwie mi plecy jak dziadkowi a teoretycznie nie powinno bo ćwiczenia robię. Czy to może być skutek brania kreatyny?
×
×
  • Create New...