zyzzia

Niestety to samo... a co jeszcze może być??

częśc to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałośc.. Po przeczytaniu tego forum zakupiłam Alphaburn i pomimo tego że opakowanie się kończy nie widzę zbytniej różnicy na wadze.. dodam że mam 163cm i waże 62 wszystko mam na brzuchu i udach.. ręce i nogi chude.. mam zatem pytanie bo waham sie przed zakupem 2 opakowania czy dobrze to zażywałam 2x1 przed posiłkiem 30min? Może za mała dawka? czy lepiej to zażywać zaraz przed ćwiczeniami? ćwicze z chodakowską trochę ;) wylewa poty... Z góry dziekuję