Sylasylasyla
-
Liczba zawartości
3 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Sylasylasyla's Achievements
Dzik na Wybiegu (1/14)
0
Reputacja
-
Sylasylasyla zmienił swoje zdjęcie profilowe -
W takim razie co na pośladki?
-
A przysiady?
-
Siema. Pisze ponieważ nigdzie nie moge znaleźć odpowiedzi na pytanie. Co moge cwiczyc majac dyskopatie lędźwiowa. Od 3 miesiecy mam rehabilitację, bole pojawiaja sie w różnych momentach. Bylam osoba baardzo aktywna i chciałabym robic cos wiecej poza ćwiczeniami na rehabilitacji. Ćwiczenia na posladki, nogi i brzuch, czy sa takie dla osób z tym schorzeniem? Nie chciałabym zrobic sobie krzywdy. Dzieki ?