[Fenix Ground Zero]

Ketoza +Ground Zero +Alphaburn = z 76,4 na 70,5 w 25 dni (owszem sporo wody było)

[Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Ranking]

Witam,

W związku z lekkim przymasowaniem po kontuzji  i pojawieniem sie fatu na brzuchu zamówiłem alpha burn i Ground Zero. Obecnie jestem drugi tydzień na keto. Pytanie jak to dawkować  dziennie 2+2? Czy 3 alpha + 2 gz? I kiedy brać. Czy GZ brac też w dni NT? Wcześniej brałem samego alpha i byłem zadowolony ale teraz jest więcej roboty do zrobienia

PS. Trenuje 4 razy w tygodniu, raczej w godzinach wieczornych tj po 18. Nie chciałbym problemów ze spaniem

[Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Ranking]

Wiek 30, wzrost 176, po poprzedniej redukcji na samej keto było 67, dobiłem masy albo zalałem  do 73 (aktualnie 71) 

Zacząłem redukcje i zostało mi trochę sadła do spalenia (bf około 11%), dieta keto 5 posiłkow dziennie, tygodniowo 4-5 treningów cf. Nie specjalnie lubię spalacze, które mocno ryją banie a dodatkowo pije sporo kawy dlatego pomyślałem o czymś bez mocnej dopałki żeby nie miec jakiś sensacji w głowie. Kiedyś brałem venoma tego sławnego i scorcha i jakieś coś na efce ale za po tym za duże "doły"

Myślałem o zestawie slim factor + Alphaburn chyba że ktoś mnie przekona na lepszy zestaw, budżet około 400pln