Witam,
jestem kobieta 29l Mierze 165cm i waze 72kg. W dniu dzisiejszym w zasadzie przypadkiem dowiedzialam sie o istnieniu takiego spalcza jak cleanburexin i dla wlasnego trstu zaczne go uzywac jednak co zaczelo mnie zastanawiac jaki to bedzie mialo wplyw na moja insulinoopornosc? Od 2 tyg cwicze regularnie min.3x w tyg 20min interwaly i 20-30min orbitrek, posilki 4x o regularnych porach zmniejszylam tez objetosc tych posilkow, duzo wody i czystka z morwa biala...Ktos jest mi cos w stanie doradzic? Dzieki
