Witam wszystkich, na forum jestem nowy i mam pytanie związane właśnie ze spalaczami.
Od jutra rozpoczynam rozpisaną już dietę redukcyjną, która w głównej mierze opiera się o wszelkiego rodzaju ryże, mięso drobiowe, ryby, warzywa, odżywkę białkową oraz BCAA. Chcę wyeliminować cukry.
Moja aktualna waga to 94 kg przy 185 cm wzrostu, BMI 27,47, około 28.75% tkanki tłuszczowej.
Tłuszcz to głównie brzuch, okolice klatki piersiowej.
Do zestawu chciałbym dorzucić jeden ze spalaczy:
Elite Nutrition Erase Fast
lub
Fenix Ground Zero
Który z nich będzie lepszy lub co można dorzucić do tego?
Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Ranking
w Odżywki i suplementy
Odpisano ponad rok temu
Witam wszystkich, na forum jestem nowy i mam pytanie związane właśnie ze spalaczami.
Od jutra rozpoczynam rozpisaną już dietę redukcyjną, która w głównej mierze opiera się o wszelkiego rodzaju ryże, mięso drobiowe, ryby, warzywa, odżywkę białkową oraz BCAA. Chcę wyeliminować cukry.
Moja aktualna waga to 94 kg przy 185 cm wzrostu, BMI 27,47, około 28.75% tkanki tłuszczowej.
Tłuszcz to głównie brzuch, okolice klatki piersiowej.
Do zestawu chciałbym dorzucić jeden ze spalaczy: