Cześć mam 164 i 58 kg. Lat 42. Zawsze ważyłam koło 48 kg i byłam przyzwyczajona dobrej wagi. Nie wiem co się wydarzyło że nagle pojawił się u mnie mega apetyt i przytyłam 10 kg… nie ma za bardzo czasu się ruszać … podejrzewam że powodem jest PESEL pomóżcie od czego zacząć?
Jaki spalacz tłuszczu dla osób nieaktywnych fizycznie?
w Odżywki i suplementy
Napisano
Cześć mam 164 i 58 kg. Lat 42. Zawsze ważyłam koło 48 kg i byłam przyzwyczajona dobrej wagi. Nie wiem co się wydarzyło że nagle pojawił się u mnie mega apetyt i przytyłam 10 kg… nie ma za bardzo czasu się ruszać … podejrzewam że powodem jest PESEL
pomóżcie od czego zacząć?