[Spalacze tłuszczu - jak i kiedy stosować, dawkować?]

Siemka, 
Zakupiłem więc po poradach taki zestaw na parę miesięcy:

- Alpha Burn
- Amix Lipidrol
- Lipo Redux

Czy ktoś mógłby mi zasugerować jak zacząć to brać, tj po ile tabsów dziennie etc?

Słowem dopowiedzenia - zaczynam z wagą 130kg przy 176cm, dorzucę do tego rowerek i machanie hantelkami

[Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Ranking]

Cześć

Rozpoczynam moją przygodę ze spalaczami, bo mam co zrzucać.

Otóż obecnie posiadam parę opakowań Alphaburn i szukam do niego drugiego dobrego spalacza, najlepiej bez pobudzaczy. Czegoś najlepszego - cena tutaj za bardzo nie gra roli. Miałem na celowniku Cheetah, ale produktu obecnie nie można nigdzie kupić - nie wiem czy go wycofano czy chwilowy brak, ale go nie ma. Czy istnieje dla Cheetah jakiś dobry zamiennik o podobnych właściwościach? Wolałbym bez pobudzaczy gdyż różnie na takie rzeczy reaguję, a chcę to dodatkowo łączyć z pobudzającą Yerba Mate, więc to mi za pobudzacz starczy.

edit:

Do mojego poprzedniego pytania - czy będzie dobrym zestawem Alphaburn, Alpha Lean + Lipo Redux? Chodzi mi głównie o pozbycie się tkanki tłuszczowej na brzuchu, a Lipo Redux na poprawę napięcia skóry żeby jakoś zapobiec zwisom po ewentualnym szybszym chudnięciu