hX29
-
Liczba zawartości
13 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi dodane przez hX29
-
-
Godzinę temu, Arnold78 napisał:
Niema czegoś takiego jak odżywka białkowa dedykowana względem płci. Jeśli jakiś producent reklamuje białko dla kobiet, to najczęściej jest to bubel w cenie kilkukrotnie wyższej niż rynkowa. W trakcie redukcji najlepiej bazować na izolatach białka serwatkowego, mają dobry smak, wysokie stężenie i niemal wcale nie zawierają węglowodanów czy tłuszczy. Ja stosuje już kilka lat IsoPrime CFM od Amix, wcześniej miałem IsoWhey Zero od Biotecha i obie te odżywki są jak najbardziej ok.
Dzięki bardzo. A zastąpić tym jeden posiłek czy jak ? 🤔 u sb mam dostęp tylko do allnutrion 😕
-
Hej ! Ktoś mi nasunął pomysł ,ze białko jest dobre przy redukcji tkanki gluszczowej ( do tej pory myślałam ze tylko na masę ) 🙈
za tem pytanie do Was , jakie białko dla kobiety polecicie przy redukcji oraz jak je stosować ? Zamiast śniadania ,czy po treningu ?
przyjmuje 3x dziennie EvolabAlphaburn i diuretic 2x 1.
#hashimoto
#redukcjaTkankiZbrzucha
-
4 godziny temu, dzieciol21 napisał:
Alphaburn stosuj 1-2 kap. rano i 1 kap. po południu między posiłkami jeśli obecnie nie trenujesz to najlepsza moim zdaniem opcja.
H2O Expulsion 1 kap. rano i 1 kap. wieczorem. Moim zdaniem nie ma różnicy czy stosuje się go na pusty żołądek czy z posiłkiem, biorąc pod uwagę ilość ekstraktów ziołowych to osoby z wrażliwym żołądkiem powinny z posiłkami je stosować.
W składzie obu produktów nie widzę nic co by miało wpływać na metabolizm estrogenów (antykoncepcji).
Woda zejdzie i nie wróci jak nie będziesz tworzyła środowiska które sprzyja retencji wody podskórnej. Czyli jemy mało cukru, mało soli, dużo produktów z potasem i pijemy dużo wody.
Dzięki bardzo 👍
-
Hej ! Chciałbym się poradzić w kilku kwestiach gdyż nie dostałam odpowiedzi na moje pytania w necie
Pierwsza kwestia to taka jak najlepiej stosować te dwa specyfiki razem..
do tej pory brałam 2 tabletki alpha na pusty żołądek i diuretic 1tabl. czytałam ze alpha brać 1x rano 1x przed treningiem ale
narazie treningów nie mogę robić gdyż czasowo w moim życiu nie ma na to miejsca.
druga sprawa to taka czy po h2o explusion mogę odczuwać ból brzucha ? 🤔 No i co z tym jak ta woda zejdzie jeśli jest to jak przestane brać nie wróci nagle ??Trzecie pytanko i ostatnie jak te dwa produktu maja się do tabletek antykoncepcyjnych ? Biorę je na wieczór 18-19 a spalacz i diuretic rano.
#niedoczynnosctarczycy #hashimoto
pozdrawiam
-
10 minut temu, Arnold78 napisał:
W takim wypadku najlepszą opcją byłby diuretyk o nazwie Hi-Tech H2O Expulsion. Porcja dzienna to 2 kap. skład ma bardzo dobry.
Dziękuje. A co myślisz o Alphaburn ? Wystarczy w pojedynkę na tłuszczyk zlokalizowany w okolicy pępka , bioder w sumie najwiecej to boczków ..
-
17 minut temu, Patryk Rychter napisał:
kilogram tłuszcz w tydzień to OK wynik, a jeśli nie mamy aktywności fizycznej czy diety redukcyjnej to bardzo dobry wynik
po ciąży zawsze jest sporo zatrzymanej wody podskórnej, może dodać jakiś diuretyk (amix diuretic complex, ctd diutetic extreme, h2o expulsion, x-pel, itp.)
Myślałam właśnie o diuretyki,ale przeraża mnie w Amixie 6 tabl dziennie 🙈. Mam problemy z tarczyca wiec zatrzymanie wody jak najbardziej jest możliwe , ale tłuszczyk (oponka) swoją droga. Mógłbyś polecić jakiś dobry diuretyk ale żeby brać 1-2tabl dziennie a nie 6? 🙈
Alphaburn biorę 2tabl rano na czczo.
tak tez jestem zadowolona -1kg w 7 dni to dla mnie super oby tak dalej. Z talii i pępka poszło po 1cm wiec chyba na mnie działa.
-
31 minut temu, Pitbull85 napisał:
W przypadku posiadania diety (chodzi o uzyskanie ujemnego bilansu kalorycznego) oraz wysiłku fizycznego, zawsze efekty będą lepsze niż bez treningu i z kiepskim odżywianiem, tyczy się to każdego produktu.
Jeśli coś działa to działa zawsze, nieistotne czy mamy nadwagę 5 czy 50 kg. Chodzi o to, że spalacze targetowe, jak Alphaburn spalają tylko tłuszcz biały, uporczywy, który zgormadzony jest głownie w okolicy pasa. Jak ktoś ma nadwagę 30kg to ma nadmiar tłuszczu na całym ciele, więc albo wtedy zaleca się stosować spalacze tłuszczu brunatnego (termogeniki, lipotropowe) albo łączenie ich właśnie ze spalaczami targetowymi. Ja od 3 tygodni stosuje Brawn Gamma Burn, który ma bardzo podobny skład i sobie chwalę.
U mnie tkanka tłuszczowa zlokalizowana jest tylko na brzuchu ( okolice talii ,pępka i boczków). Zawsze tylko tam się odkładała niestety. Myśle ,ze do zrzucenia jakieś 5-8 kg.
Troszkę pozostałości po ciąży. Myślisz ze na takie potrzeby wyłącznie alpha będzie ok? To mój pierwszy spalacz w życiu.
biore 7 dni na wadze -1 kg. -
Hej. Czy na większe efekty przy alpha burn ma wpływ dieta czy wysiłek fizyczny a może ani to ani to ??
druga sprawa to przy jakiej wadze da on efekty a kiedy będzie za słaby ?
166cm /73kg
Alphaburn +h2o explusion
w Odżywki i suplementy
Odpisano ponad rok temu
Jak długo można stosować preparaty takie jak Alphaburn ? Są jakieś wskazówki co do tego ? 🤔