wytrzymalosciowy35

Czy ktoś miał doczynienia z pentohexalem? jak działa w sporcie wytrzymałościowym? jak długo przyjmować?czy doraznie czy dłuzej? jak wyżej z actoveginem? czy przyjmować przed czy po treningu? czy większa dawka naraz ma sens? np przed wysiłkiem a co do meldonium?czy się go bierze doraznie? czy dłuższy czas?

Cześć, czy mam kilka pytań odnośnie tych substancji,czy ktoś może pomóc? Pozdrawiam