Skocz do zawartości

Kasia1

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    2
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Odpowiedzi dodane przez Kasia1

  1. 21 godzin temu, Kazam napisał:

    Kasia1
    Dawkowanie wygląda OK, ale jeśli przez ostatnie 3-4 miesiące przytyłaś 10kg, a teraz trochę nawet w pasie zeszło to chyba należy uznać za sukces, no bo niby odstaiłaś słodycze, ale nadrabiasz wieczornym łakomstwem.
    Sprawdzenie tarczycy i poziomu cukru we krwi zawsze warto zrobić. Staraj się podjadać ale warzywa, mają dużą objętość, mało kalorii i hamują apetyt. Ew. jakieś przekąski białkowe (od tego tłuszcz nie rośnie). Odnosnie spalaczy to Roxidex pobudza mocniej od Ground Zero, który ma bardzo dobry skład, ale w kierunku termogenezy, a nie stymulowania układu nerwowego. 

    Dzięki za odpowiedź.

    Który z tych spalaczy wg ciebie jest lepszy?

  2. Witajcie

    Zachęcona waszymi radami i rankingiem zakupiłam Alphaburn i biorę go od 26 maja,a po tygodniu dołożyłam Diurietic Complex i Cannibal Claw i tu potrzebuję rady.

    Napiszę jak biorę.  Alphaburn  1 tabl.rano na czczo a potem 2 razy między posiłkami, Diuretic 3razy po 2tabl. i Cannibal 2 razy po 1 rano na czczo i wieczorem

    Przy wzroście 168cm ważę 75,500, gdzie nigdy nie miałam takiej wagi ,nawet po ciążach. Chciałabym zrzucić 15-20 kg.

    Odkąd biorę  te tabletki  obserwuję skoki wagi na 76 kg,  76 z hakiem a dzisiaj 75kg.

    Jeśli chodzi o obwody to też nie zauważyłam jakiś zmian w cm,no może tylko rano brzuch jakby mniejszy był.

    Boję się,że przytyję.

    W ciągu jakiś 3-4 m-cy przytyłam 10kg.

    Mam 3-4 posiłki ,nie objadam się i nawet za bardzo nie chce mi się jeść ,odstawiłam słodycze ,prawie nie piję kawy, bo dużo słodziłam i ze śmietanką ,ale kiedy przychodzi godź.21-22 jestem tak głodna ,że nie potrafię nie zjeść,bo inaczej nie mogę zasnąć.

    Zaobserwowałam u siebie potliwość, brak energii ,a od wczoraj dużą nerwowość.

    Zdaję sobie sprawę,że przy braku treningu nie ma co liczyć na jakieś spektakularne efekty ,ale żeby nie było w ogóle efektów?...

    Zaczynam podejrzewać u siebie niedoczynność tarczycy lub problemy z cukrem ,bo popołudniu robię się senna.

    Sama już nie wiem co robić czy brać dalej czy odstawić ,a może coś zamienić? Trochę się obawiam Ground Zero,a co myślicie o Roxidexie dla mnie?

×
×
  • Dodaj nową pozycję...