[Spalacze tłuszczu - jak i kiedy stosować, dawkować?]

Witam. Dzięki za odpowiedź.

Kawę ograniczę, ale na pewno nie zrezygnuję z niej całkowicie. Poza tym kawa jaką piję to raczej taka lurka nie kawa.

Będzie dobrze.

[Spalacze tłuszczu - jak i kiedy stosować, dawkować?]

• wiek- 43
• waga- 100
• wzrost- 178
• liczba posiłków- 4 + 2,3 kawy z mlekiem
• pora aktywności fizycznej-  wieczór (ok 90 min nordicwalking 4-5 razy w tygodniu)
• inne stosowane suplementy- brak
• stosowane dotychczas spalacze tłuszczu- brak
• przeciwwskazania zdrowotne- brak

Ze względów ekonomicznych  zakupiłem  PURE CLINICAL Burn + Alphaburn.

Jakie są szanse skuteczności takiego zestawu i jak to optymalnie spożywać.