Jakie białko wybrać? w Odżywki i suplementy Odpisano ponad rok temu Też uważam, że lepiej samemu sobie zrobić gainer dodając płatki owsiane niż kupować gotowca. Rozrabiam białko w wodzie i blenduje z platkami owsianymi czasem dodaje jeszcze banana. Ja korzystam z białka firmy amix isoprime.
Jakie białko wybrać?
w Odżywki i suplementy
Odpisano ponad rok temu
Też uważam, że lepiej samemu sobie zrobić gainer dodając płatki owsiane niż kupować gotowca. Rozrabiam białko w wodzie i blenduje z platkami owsianymi czasem dodaje jeszcze banana. Ja korzystam z białka firmy amix isoprime.