Skocz do zawartości

CBL pytania


Lady Makbet

Rekomendowana wypowiedź

Forumowicze, czy w systemie CBL węgle spożywamy w drugiej części dnia wyłącznie PO treningu czy możemy je rozłożyć okołotreningowo, jeśli trening przypada np. na godz. 20.00?

Czy w dni nie trenigowe nie jemy węgli w ogóle ?

Jakie są Wasze doświadczenia z tym systemem, chodzi mi o redukcję.

 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...