pawel.wrobelll Posted February 26 Posted February 26 Cześć, jakie rozwiązania do asekuracji stosujecie na swojej domowej siłowni? Quote
Schnaider Posted February 26 Posted February 26 Rękawiczki do ciężarów (żeby uniknąć odcisków), paski do martwego ciągu, pas treningowy do podnoszenia ciężarów, odpowiednie buty do ciężarów przy martwym ciągu i przysiadach ze sztangą. 1 Quote
adamnowakk Posted March 3 Posted March 3 Jak potrzebujesz faktycznie pełnej asekuracji przy treningu ze sztangą to właściwie jedyne rozwiązanie to tego rodzaju projekty, bo masz wzmocnienia na każdym szczeblu + stabilniejszą konstrukcję, że Ci się nic nie przewróci. Quote
Rekomendowana wypowiedź
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.