Skocz do zawartości

Koktajl białkowy


Max778

Rekomendowana wypowiedź

Ogólnie nie ma czegoś takiego jak białko dla początkujących czy zaawansowanych. Odżywka białkowa to alternatywa dla białka w diecie jak np. mięso czy ryby. Generalnie im lepsza ma parametry, tym lepiej. Najlepszą opcją są białka pełnowartościowe, pochodzenia zwierzącego jak np. serwatkowe, alternatywnie kazeina lub wołowe. 

Dla większości osób najlepszą opcją są WPI oraz WPC. Jeśli budżet pozwala to idealną odżywką białkową o doskonałych parametrach jest np. IsoPrime CFM od Amix lub BioTech IsoWhey Zero, Deli Whey i inne o zbliżonych parametrach. A jeśli szukasz czegoś bardziej ekonomicznego to sprawdzoną opcją jest np. Whey Protein Complex od Olimpu, ma troche niższe stężenie białka, natomiast wypada znacznie lepiej finansowo.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 tygodnie później...

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...