Stasiu66 Napisano ponad rok temu Udostępnij Napisano ponad rok temu Witam Jestem piłkarzem i potrzebuje pomocy przy odżywkach. Kupiłem: -Alanine, -Bcca -Arginine -Creatine Moje pytanie brzmi kiedy i jakie porcję stosować. Ile wody wlewać do odżywek itp. Czy po treningu mogę brać dwie odżywki na raz? Jak to wygląda? Pozdrawiam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.