Skocz do zawartości
ichbindavid

Ground Zero+Alphaburn+Erase Fast - efekty i moja recenzja

Recommended Posts

Cześć wszystkim.

Jakiś czas temu zacząłem przygodę z siłownią. Chciałem bardzo schudnąć i pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Znajomy polecił mi suplementy takie jak Ground Zero, Alpha Burn i Erase Fast. Suplementy zażywam około miesiąc.

Suplementacja wygląda następująco:
Rano na czczo: 1 tab. Ground Zero + 1 tab. Alpha Burn. (Po 40 minutach śniadanie)
W południe przed treningiem: 1 tab. Ground Zero + 1 tab. Alpha Burn
Przed snem: 2 tab. Erase Fast

Waga początkowa: 130 kg

Waga na dzień dzisiejszy: 123.8 kg

AA.jpg.b13aa3a59e5de94612713400c31b1d6a.jpg

DD.gif.52cf85ffcce4adbb21ea40fbc510982a.gif

BB.JPG.74e7685a9ed583838f1c389f72f81712.JPG

CC.JPG.58df6c9f92e2dcffdf24421eb3237d5c.JPG

Trening siłowy to SPLIT. Czasami robię interwały 1 min. bieg, 2 min. marsz i tak 21 minut.

Dodatkowo biorę Creatine Xplode, BCAA i Ekstrakt z zielonej kawy w kapsułkach.

Takie porównanie dodaje motywacji czytającym, ale i mnie też. Oczywiście to nie koniec redukcji.

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

optycznie wygląda znacznie więcej niż 6kg tłuszczu, ale pewnie dlatego że stosujesz kreatynę, która zatrzymuje wodę wewnątrz komórek i zwiększa masę ciała

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Przepraszam za post pod postem, ale nie mogę się nacieszyć.

Przedstawię jeszcze raz moją suplementację:

Rano na czczo: 1 tab. Ground Zero + 1 tab. Alpha Burn. + 1 tab. Ekstrakt z kawy zielonej (Po 40 minutach śniadanie)
W południe przed treningiem: 1 tab. Ground Zero + 1 tab. Alpha Burn + BCAA + Kreatyna
Przed snem: 2 tab. Erase Fast + ZMA + czasem Błonnik

efekty.thumb.jpg.da5a5f4c6b1a9967ca1ded0505bccf08.jpg

Tags: Ground Zero Efekty, Alpha Burn, Erase Fast, Spalacz Ground Zero, Odchudzanie moja historia;)

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze

Dodaj konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się tutaj.

Zaloguj się teraz

    • 110 Posts
    • 110176 Views
    • 5 Posts
    • 478 Views
    • 6 Posts
    • 1759 Views
    • 5 Posts
    • 304 Views

×