Skocz do zawartości

robert1305

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    4
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Odpowiedzi dodane przez robert1305

  1. Witam

    Proszę o poradę który ze spalaczy mam wybrać, zależy mi aby skutecznie spalić oponkę na brzuchu oraz dodała energii podczas treningu.

    Mam 37 lat, 93 kg.

    Od 2 tygodni regularnie ćwiczę 3 razy w tygodniu, mała rozgrzewka na bieżni potem różne ćwiczenia siłowe i na koniec bieżnia interwały i rowerek interwały, w sumie trening trwa 1,5h.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...