Skocz do zawartości

-BOSSY-

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    134
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    15

Odpowiedzi dodane przez -BOSSY-

  1. To zależy jak wyglądają Twoje pozostałe posiłki i rozkład makroskładników. Profi mass to tzw. bulk, czyli połowa białka-połowa węglowodanów, w okresie budowania masy się nadaje, ale nie ma gwarancji, że brzuch nie urośnie większy jeśli węglowodanów będzie w nadmiarze. Możesz również kupić samo białko i pić razem ze zmielonymi płatkami owsianymi, na pewnoe bezpieczniejsza opcja pod kątem tkanki tłuszczowej.

  2. Lipidrol 3 kap. przed śniadaniem i 3 kap. przed treningiem lub po południu. Jeśli trenujesz rano wtedy 3 kap. przed treningiem i 3 kap. po południu. Niektórzy dzielą porcję dzienna (6 kap.) na 3 porcje, dodając 2 kap. wieczorem, jak kto woli.

    Alphaburn 1 kap. rano 1 kap. przed treningiem lub po południu między posiłkami i 1 kap. wieczorem. Można też 1 kap. rano i 2 kap. przed treningiem lub po południu między posiłkami.

    Liporedux - dwa razy dziennie po 12 naciśnięć na rękę i smarujemy w nerwralgiczne miejsce jak brzuch, uda, biodra, klatka - tam gdzie mamy najwięcej tłuszczu.

  3. nie wiem co to za przed treningówka, ale jeśli jeszcze nie kupiłeś to odpuść ją bo straszny szajs

    tylko gówniane firmy dają do przed treningówki 30% cukru (albo innych 'pustych' wypełniaczy), a z tego co tam może działać na treningu jest maks 30%. Ilość kreatyny śladowa, porcja dzienna to 10g w dni treningowe, więc 1,5g nie ma znaczenia, możesz suplementować osobno

  4. Każdy spalacz termogeniczny można łączyć ze spalaczem dermalnym, więc nie ma tutaj przeciwwskazań. Co do wiarygodności opinii, ja to widzę tak, te wszystkie cud tabletki i żele, które niby miały działać, a nie działały znikają z rynku po roku, maksymalnie dwóch, a te produkty z tego co kojarzę są na rynku grubo ponad 5 lat i w swoich kategoriach są nadal jednymi z najpopularniejszych, więc to chyba najlepszy argument czy coś działa czy nie.

  5. 2 godziny temu, xabo napisał:

    Dziękuje za odpowiedź!

    Brawn Alpha-Lean to nowy suplement na rynku? opinii brak albo ich bardzo mało. Jeśli miałbym go stosować, to jak najlepiej stosować w dni treningowe i bez treningu? jak wcześniej wspomniałem - pn-pt 30-50km rower / sob-nd regeneracja. Coś jeszcze dokupić czy sam Brawn wystarczy? 

    Pozdrawiam!

    W Polsce może to nowość, ale w UK jest od wielu miesięcy i na forach anglojęzycznych zbiera bardzo dobre opinie. Na jakimś blogu (z USA) była jego recenzja jeśli dobrze pamiętam, pisali, że producent miał niezły pomysł na produkt, wziął wszystkie opatentowane składniki na spalanie tłuszczu jakie pojawiły się w ciągu ostatnich kilku lat na rynku (takich, które nie pobudzają) i wepchał do jednego produktu. Monopreparaty oparte o L-Baiba czy Paradoksyne lub Lean GBB zbierały dobre opinie, więc połączenie tego wszystkiego powinno działać bardzo dobrze. Gdybyś próbował daj znać, bo coraz mniej na rynku dobrych spalaczy bez kofeiny czy innych pobudzaczy. Na na szczęście mam większy wybór po lubię stymulanty :D

    • Lubię to 1
  6. W dniu 4.05.2021 o 12:51, u.3322 napisał:

    hej, miałam po redin mocne zaparcia i bóle brzucha bez względu na to ile popijałam wodą, chyba mocno spowalnia metabolizm, z tego co czytam w komentarzach takich osób jest więcej, trochę mam obawy czy produkt może być szkodliwy dla osób starających się o dziecko, jest ktoś może w podobnej sytuacji jak ja lub znający się na rzeczy i może wypowiedzieć? oczywiście już nie stosuję

    ten redin to szajs po prostu, nie dość, że nie ma realnego wpływu na spalanie tkanki tłuszczowej co zostało w pierwszym poście wykazane to jeszcze pełno osób po tym bolą "flaki", za 130-140 zł to już można wysokiej klasy spalacz tłuszczu zakupić, a nie pseudospalacz z "dietetykiem"

    zresztą jak ktoś jest kumaty to zauważy, że te diety i dietetyków to dodawali jako gratis właśnie do takich bubli (trizer, redox, etc.)

    wiem, że jeszcze nie jesteś, ale w ciąży nie stosuje się żadnych spalaczy tłuszczu, to tak nawiasem

  7. Nie wszystkie spalacze tłuszczu hamują apetyt, niektóre przeciwnie, np. boostery metabolizmu często wzmagają łaknienie, gdyż przyspieszają przemianę materii, np. Cannibal Claw. Są też spalacze tłuszczu nie hamujące ani nie wzmagające apetytu, czyli neutralne w tym zakresie, np. Burn24 z Omega Sports, dobrze też sprawdza się u osób które jedzą "byle co", gdyż poprawia wrażliwość insulinową komórek.

  8. Anka z tego co widzę, to Lit The F#*k Up łączony jest najczęściej właśnie z Alphaburnem, a jeśli masz problem z tłuszczem "brzusznym" to Alphaburn wydaje się być najlepszą opcją jako dodatek do termogenika. Burn24 także będzie miał dobre w takim zestawieniu zastosowanie, bo niestety po ciąży wrażliwość insulinowa komórek jest słaba i praktycznie "wszystko niedietetyczne" co zjemy to się odkłada w postaci tłuszczu. Pamiętaj tylko że w okresie karmienia żadnych spalaczy tłuszczu (w ogóle większości suplementów) nie stosuje się.

  9. Jeśli masz dodatni bilans kaloryczny to nawet stosując najlepsze środki waga nie spadnie. Wcześniej po Ground Zero + Alphaburn waga spadała, spadła i zapewne jesz cały czas podobną ilość pożywienia, a im mamy mniejszą wagę tym mniej musimy jeść, by zachować ujemny bilans kaloryczny. Policz w kalkulatorze dziennego zapotrzebowania kalorycznego swój bilans, odejmij od tego 500-800 kcal i wtedy wykorzystasz pełen potencjał spalaczy tłuszczu.

  10. Nie wiem jak Ci się będzie oddychać przy treningu ze złamanym mostkiem, gdzie praktycznie każde ćwiczenie wykonujesz m.in. na zatrzymanym wdechu. Zacznij od partii nie obciązającyh tułowia, w pozycji również go nie obciążającej i obserwuj czy nie boli po prostu. Jak boli to przerwij ćwiczenia.

  11. To jest lipna wersja, ale chyba innych nie ma na rynku. Dobre wersje miały ponad 900mg składników aktywnych w kapsułce i inny skład. Te spalacze Hi-Tech'a oparte o 2-aminoisoheptane są znacznie gorsze. Lepiej już kupić starą wersję hellfire/stimerex-es/lipodrene hardcore, które są jeszcze na rynku, gdzie jest dwa razy więcej porcji i stosunek cena/ilość/skład wypada lepiej.

  12. 3 minuty temu, kolkigames napisał:

    Witam. W innym temacie pisałem o zestaw Ground Zero Fenix + Cheetah Burn. Właśnie doszedł do mnie i mam pytanie. Jak to dobrze połączyć w sensie dawkowania aby wycisnąć z tego maksimum. Mój dzień treningowy to Pon-Śr-Pt. Bardziej siłowo. Na co dzień pracuję raczej siłowo, dużo ruchu itd. Chce aby to był ostatni szlif. Ostatnio zszedłem z 91 kg na stabilne 86. W sumie mogę już nie spadać z wagi, ważne żeby tłuszcz schodził :)

    Ja bym stosował tak: 1 kap. Ground Zero + 1 kap. Cheetah Burn (rozumiem, że wersja bez stymulantów) rano przed śniadaniem, 1-2 kap. Ground Zero + 1 kap. Cheetah Burn przed treningiem lub po południu, 2 kap. Cheetah Burn przed kolacją lub późnym wieczorem. Moim zdaniem (i znajomego, który teraz takie coś konczy i zachwycony - ale on z duuuużej wagi schodził) połączenie mega. On stosował Cheetah Burn Stim Free 2 kap. rano i 2 kap. przed treningiem lub po południu, nie rozdzielał na trzy porcje. Jak kto woli.

  13. Pytanie nie do mnie, ale pozwolę sobie odpowiedzieć. Stosuj Ground Zero i Alphaburn razem przed treningiem, drugą porcję po południu między posiłkami, ta by zachować przynajmniej te 4-5h odstępu.

    Pierwsze porcje wiadomo, stosujemy razem z posiłkami by sprawdzić tolerancję organizmu i zaczynamy od jednej porcji dziennie. Jeśli OK to dodajemy drugą, jeśli OK to stosujemy z dala od posiłków.

    • Lubię to 1
  14. Raczej nie dostaniesz nigdzie Olympusa bo z tego co mi wiadomo to chorzy ludzie z Olimpa pisali pozwy, że niby nazwa Olympus narusza ich prawa.

    Podobnych supli masz na rynku trochę:

    Alpha Lion Lions Blood, Metabolic MyoGrow, Nutra Innovations Mega Lax, Ntel Nutra Epik A.T., Hydrapharm Adamantine, Alph4zine, Rich Piana Bigger By The Day, itd.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...