Largomass

[Andrzej]

Kolega zaproponował mi w związku z tym iż zacząłem ćwiczyć, abym dodatkowo zastosował środek Largomass. Czy to dobre rozwiązanie jeżeli chodzi o początkującego amatora? Jego się nie spytam, bo skoro mi go zaproponował, to spodziewam się jednej odpowiedzi z jego strony... nie wiem po prostu od jakiego momentu można i warto stosować suplementację przy ćwiczeniach

[Arnold78]

Niestety jest to kolejny cud środek dla naiwnych, składniki w 90% nie działające, a 10% w takich dawkach które nie mają prawa działać. Lepiej kup monohydrat kreatyny, taki, pewny, skuteczny.

[Andrzej]

Piszesz, że "kolejny"... Ok nie kwestionuję i nie sprzeczam się,aby być dobrze zrozumianym... nie mniej chodzi mi o co innego, wspomniałeś, ze 90% składników "nie działających" a 10% "w zbyt słabych dawkach by działały". To znaczy na jakie składniki zwracać uwagę? Podkreślam... ja dopiero zaczynam ćwiczyć... chcę poprawić sylwetkę, jednak nie zależy mi na wyglądzie takim, który mógłby mi dać MŚ... No i powtórzę, to o co się zapytałem na początku... od kiedy wprowadzać? Już? Nie wiem po jakimś czasie, jak tak to po jakim?

[Bull]

składniki o potwierdzonej skuteczności to chociażby kreatyna (min.5g dziennie), arginina (3g), beta alanina (3g), cytrulina (2g), ashwaganda (500mg), DAA (3g), aminokwasy bcaa (1g/10kg m.c.) itd.

W largomasie nic takiego nie ma. 

 

Suplementy można włączyć w każdym etapie stażu treningowego.

[Andrzej]

Bull, dzięki za odpowiedź, niestety skusiłem się, spróbowałem, zero efektów, kasa w błoto poszła.